hiroさん
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このブログ（日記）へのコメント
復活おめでとうございます！
それにしても、すごい乳酸菌があるんですね。
体を温める野菜は、私も積極的に摂るようにしていますが、1種類だけでは鉄壁とはいかなかったようで、ちょっと油断をしたら風邪をひいてしまいました。
昨日今日と、生姜＋大根＋長ネギ＋シイタケの入った「一撃必殺の味噌汁」を作って回復しましたが、油断は禁物ですね。
2016年02月19日 00時20分21秒
シャルルさん
ありがとうございます！
もちろん食事と睡眠が一番大切ですが
やはり年齢とともに、腸内環境も衰えていくことで
ガンになりやすい身体になっているみたいですね。
1袋２００円程度なので
自分にあうかどうか分からないヨーグルトを飲むよりか
確実なので続けてのんでいます☆
生涯歌い続けるためにも
体調管理が本当に大切だとつくづく思います♫
2016年02月19日 22時01分53秒
あらあら、大変だ。大人の肺炎は命取りになります。気を付けないと！
2016年02月21日 19時21分01秒
ありがとうございます！
とにかく免疫力高めて
ウィルスを排斥する力高めるしかないですね。
やはり乾燥はだめですね。
2016年02月21日 19時28分46秒
日本の冬は乾燥するね。ここの冬は雨ばっかり。
2016年02月23日 18時46分09秒
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1月に肺炎になってから
なかなか回復せずにいるので
かなり免疫力が落ちていたと思います。
そこで、以前知人に教えてもらった
善玉菌が100倍から10万倍増える特許をもつ
乳酸菌を飲んで、足湯をして
体を温めながらの生活をすると
やっと回復して、それなりの歌声も出るようになってきました。
しかし、全国的にインフルエンザが流行っていますので
要注意ですね！
皆さん喉をうるおしてお過ごしくださいね♪
やっぱり喉にはハチミツが一番みたいですね。
僕は個人的にうどん屋のショウガ飴が好きなんですよ。
めちゃくちゃ辛いんですけどね。
バリトン・バス 指揮者 オペラ∩声楽曲 古楽