小原 なお美さん
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このブログ（日記）へのコメント
体感にも良さそうですね!!
2015年05月17日 09時30分41秒
確かに無理なく背筋が伸びますが、膝への負担を考えると、あまり高くないし、バランスチェアを買ったほうがいいのかもと思ってます。
2015年05月17日 12時24分45秒
姿勢大切ですよ！僕は発声のレッスンで目を開いて顎をちょっと上げてと言われました。腹式呼吸の方はもう出来上がっていたみたいです。後はちょっと傲慢な態度でと言われました。歌の人がちょっと偉そうな格好しているのは人格が悪いのではなくて自信をもってハリのある良い声を出すのに必要なことなのですね。歌以外でやってしまっては嫌われるので困りますが。
2015年05月17日 17時23分00秒
ただ、姿勢がよくないと
「体調悪いのかな？｝とかんちがいされることもあるので、兼ね合いですね。
2015年05月18日 07時27分13秒
健康であるのは最低条件です。一番気を付けなければならないのは風邪ですが。喉やられたら無条件で一貫の終わりですよ。レッスンの先生も嫌なので会ってさえくれません。
2015年05月18日 16時45分40秒
姿勢大事ですよね〜
僕は少し背が伸びました（笑）
2015年05月18日 22時43分33秒
Shigeru Kan-noさん
私も風邪ひいたら、レッスンは延期じゃないと、先生にうつったら、他の方々や、コンサートも、影響出ますからね。
2015年05月19日 07時23分48秒
hiroさん
背が伸びる それもありますね。
猫背だと、ちいさくみえるというものあるし。
2015年05月19日 07時24分33秒
そうですね。姿勢や生活も大切ですよ。発声は顎を1�兔个靴燭世韻任眤腓�く声に影響しますから慎重にね。
2015年05月19日 16時03分41秒
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実は、昨日のレッスンで、
「今から姿勢を治します。触りますけど、セクハラとかと思わないでくださいね。」
と頭、肩、お腹などあちこち微調整、歌っているうちに、立ち姿がぶれてきたときには、抑えていましたが、劇的に声が変わっていてびっくりしました。
これは実際に聴いてみないとわかりませんね。
「歌っているご本人にはわからないと思いますが、聴いている皆さんには、ここまで変わるのかと、思われることだと思います。」
さて、今日は、偶然図書館予約してた本で
「ねこ背を治したいにゃー」という本が用意できていたので、借りて読んだのですが、その中に
まずはひざ立ちしてみよう。
誰でも自然と背が伸びます。
（足の甲は立てずに寝かせる）
しっかりその気になって、ひざ立ちで、ネットサーフィンしていたら、膝が痛いｗｗｗ
通常体重がかからないところに、ほとんど全体重かけているのだから、当たり前かな？
というわけで、こまめにひざ立ちしてみようと思う。
効果はあるだろうか？
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