由紀さん
月別ブログ（日記）一覧
1件のコメント
1
このブログ（日記）へのコメント
＞ガミさん
やせましたよ！！
というか、引き締まった感じです♪
体重は１〜２キロくらいしか変わっていませんが^^
私もワンピがラクだからという理由で
よく着るんですけど、油断しちゃいますよね〜。
いつまでも若々しく美しく輝くオンナ！目指して
がんばりますよ〜♪笑
2009年06月03日 23時37分30秒
1件のコメント
1
トラックバック
このブログのトラックバック Ping-URL :
http://www.c-music.jp/tbblog.php?id=10131
Museカテゴリー
フリーワード検索
『バラ図
譜』刊行
200年 「
･･･
シャルルさんは、薔薇が好きだ･･･(小原 なお美さん)
ダイエッ
ト講座そ
の16
よく「いっぱい食べないと、･･･(小原 なお美さん)
本当に効
果がある
のか確認
して･･･
https://www.fs･･･(小原 なお美さん)
Ito_orc
さん
ピアノ20年ほど習ってました･･･
ミルキー
さん
自分では楽器は演奏でません。･･･
ユウさん
はじめましてユウです。ピアノ･･･
【来日４
０周年記
念】ミシ
ェル･･･
現代フランスを代表する巨匠ピ･･･(Ito_orcさん)
シャルル
さんのお
墓参り
令和５年２月２０日にシャル･･･(歌の翼さん)
アトリエ
アルファ
横浜にある木管楽器専門店です･･･(星のジュウザさん)
昨日１ヶ月ぶりにヨガしました。
手足がぷるぷる。がくがく。
やっぱり筋肉弱ってました^^；
１カ月近く体調悪くてほとんど寝てたし
動いても日常生活の範囲だったしね。
ヨガの途中、何度もよろめき、ポテっと倒れつつも
自分のできる範囲でがんばりました！
終わったあと先生に、
「途中で死ぬんちゃうかと思った〜」と
言われ苦笑い…。だって私もそう思ったし^^；
帰りにはご褒美…じゃなくて一周年記念で
ジュースもらってご満悦♪
そして今日も調子付いてまたヨガに行ってきました！
昨日よりは体もついてきてくれた感じ♪
でも最初の瞑想の時間に
くしゃみが止まらなくなりました。
シーンとして、みんな呼吸整えたり
自分と向き合って気を集中させてるのに
私は「くしゅん！くしゅん！！」って…^^；
皆様、気をそらせてしまってごめんなさい〜。
焦ると余計とめられないのです(笑
あ〜今日も楽しい一日でした♪
ソプラノ オペラ∩声楽曲 声楽