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8月6日(水)  御昼御飯

【裕美・ルミィヤンツェヴァ&アレェクスェイ・ルミィヤンツェフ】
・トースト

≪サラダ≫
・ブロッコリー
・人参
・玉ねぎ
・マヨネーズ
・辛子
・塩胡椒

≪グリーン・サラダ≫
・長ネギ
・玉ねぎ
・レタス

・豚肉
・人参
・玉ねぎ


【スイーツ】
・バニラ&チョコレートのアイスクリーム

≪自家製チョコレート寒天≫
・オレンジ・マーマレード
・ベルギー産ビター・チョコレート
・フレッシュ・チーズ
・自家製カスピ海ヨーグルト
・コーヒー寒天
・オレンジ・ジュース
・寒天
・牛乳

≪自家製ケーキ≫
・自家製オレンジ&柚子マーマレード
・自家製カスピ海ヨーグルト
・自家製花梨
・林檎
・オレンジ
・ピラカンサのブレンデ―漬け
自家製黒糖林檎煮、小麦粉、砂
・砂糖
・卵
・マーガリン
・ソーダ


【ドリンク】  
・紅茶
・香醋
・ジュース



【本日の学び】 株用語

出来高とは売買が成立したか株数のことを差します。
つまり、1日の出来高がその銘柄の活発度の目安となるのです。

私の研鑽生活は今日も続きます。
今日も一つお利口さんになりましたとさ。
めでたし、めでたし!!!

裕美・ルミィヤンツェヴァ


作成日:09/15 14:15 最終更新日:09/15 14:15

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