11月14日(金) 朝御飯
【裕美・ルミィヤンツェヴァ&アレェクスェイ・ルミィヤンツェフ】
・アンデルセンのパン
≪自家製ポテト・サラダ≫
・じゃがいも
・茹で卵
・自家製キュウリのピクルス
・自家製瓜のピクルス
・自家製たくあん
・塩胡椒
・マヨネーズ
・粒入り辛子
・プチ・トマト
・カブの葉
【スイーツ】
・プチ・シュークリーム
【ドリンク】
・コーヒー
【本日の学び】
坦々鍋、タンタン鍋は『黒豚しゃぶしゃぶ』にすると美味しいらしい。
他にも白菜、椎茸、エリンギ、エノキ茸、チンゲン菜、板春雨、麺など、
たっぷり入れて、濃厚胡麻ソースで堪能するとか。
でなければ豚挽肉でもOK、生姜、大蒜、胡麻油、春雨、生椎茸、
チンゲン菜、豆腐と家庭によって入れるものは変わるようです。
味付けは醤油、味噌、酒、砂糖、トウバンジャン、一味唐辛子
とお好みで選択できそうです。
だいぶ寒くなってきたので鍋料理に燃えたいですねぇ。
私の研鑽生活は今日も続きます。
今日も一つお利口さんになりましたとさ。
めでたし、めでたし!!!
裕美・ルミィヤンツェヴァ
作成日:01/26 00:11 最終更新日:01/26 00:11

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