12月14日（日） 御昼御飯
【アレェクスェイ・ルミィヤンツェフ】
・チキンスープ
・トースト
【裕美・ルミィヤンツェヴァ】
・鰯のすり身＆長ネギのハンバーグ
・トマト・ケチャップ
・トースト
≪ミックス・サラダ≫
・ルッコラ
・ハーブ
・プチ・トマト
・マヨネーズ
・トマト・ケチャップ
・辛子
・塩胡椒
・自家製瓜の漬け物
・自家製きゅうりの漬け物
・自家製たくあん
・八穀御飯
・黒胡麻
・アヴォカド
【ドリンク】
・紅茶
・緑茶
・万能茶
・香醋
・お水
≪本日の学び≫
フライヤーで見つけたベーシスト石井康ニですが、
海外のジャズ・フェスティバルでも御活躍中、
サラエボ・ジャズ・フェスティバル、
ペナン・ジャズ・フェスティバル、
バリ・ジャズ・フェスティバルト色々とあるのですねぇ。
今後も頑張っていただきたいものです。
私の研鑽生活は今日も続きます。
今日も一つお利口さんになりましたとさ。
めでたし、めでたし！！！
裕美･ルミィヤンツェヴァ
作成日:03/07 01:56 最終更新日:03/07 01:56
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