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12月14日(日)  夜御飯

【アレェクスェイ・ルミィヤンツェフ】
・鰯のすり身&長ネギのハンバーグ
・トースト
・長ネギ
・サワー・クリーム
・じゃがいも料理


【裕美・ルミィヤンツェヴァ】
・八穀御飯
・黒胡麻

・トマト・ソース
・豚肉
・ブロッコリ
・さやえんどう
・インゲン豆
・もやし
・ラー油
・白胡麻


【スイーツ】
≪自家製ラム・フルーツ・ケーキ≫
・小麦粉
・卵
・バター
・自家製カスピ海ヨーグルト
・ブルー・ベリー・ジャム
・ラム酒
・砂糖
・塩
・べーキング・パウダー
・チョコレート・コーンフレイク
・自家製花梨のラム酒漬け
・自家製パイナップルのラム酒漬け
・自家製オレンジのラム酒漬け
・自家製みかんのラム酒漬け
・自家製プラムのラム酒漬け
・自家製林檎のラム酒漬け
・自家製洋梨のラム酒漬け
・ピーナッツ
・オレンジ・ピール
・レモン汁


【ドリンク】
・紅茶
・緑茶
・万能茶
・香醋
・お水


≪本日の学び≫

フライヤーで見つけたドラマー江尻憲和ですが、
幼少の頃よりピアノに親しみ、
都立白鴎高校在学中よりドラムを始め、
日本大学芸術学部音楽学科や東京芸術大学音楽学部別科で
打楽器全般を学んだそうです。

驚いたことには音楽研究分野や演奏の感覚領域を広げる為、
國學院大學神道文化学部に在籍し、
日本文化と日本人の感性について研究したとか。
在学中に伊勢神宮、明治神宮、吉田神社などで修行し、
卒業は勿論、神社本庁神職資格を取得したというから大したものです。
今後も頑張っていただきたいものです。

私の研鑽生活は今日も続きます。
今日も一つお利口さんになりましたとさ。
めでたし、めでたし!!!

裕美・ルミィヤンツェヴァ


作成日:03/07 01:57 最終更新日:03/07 01:57

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