１２月２６日（金） 夜御飯
【アレェクスェイ･ルミィヤンツェフ】
≪ツナの炊き込み御飯≫
・綱
・人参
・自家製唐辛子のアチャール
・かつお出汁
・塩胡椒
【裕美･ルミィヤンツェヴァ 】
≪チキン・スープ≫
・鶏肉
・人参
・玉ねぎ
・塩胡椒
・赤唐辛子
・トースト
【ドリンク】
・紅茶
≪本日の学び≫
強酸性電解水とは純水に食塩微量添加し、
電気分解することにより得られた酸性水のことだそう。
つまり、純水・水道水をイオン交換樹脂に通して
不純物を取り除いた水のことです。
昔はそれ程気にしませんでしたが、
日本の水道水も近年は危ういのでしょうね。
因みにロシアでは一度水道水を沸かさないと
果物も洗えませんでした。
私の研鑽生活は今日も続きます。
今日も一つお利口さんになりましたとさ。
めでたし、めでたし！！！
裕美･ルミィヤンツェヴァ
作成日:03/23 04:00 最終更新日:03/23 04:00
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