検索 トップ 掲示板 お気に入りに追加 このコミュニティに参加 サプリ止めようかなぁ??? 以前は、サプリにかなりはまっておりましたが、 コラーゲンたっぷりのプリプリ・コリコリ軟骨を食べてさえいれば、 結構、コラーゲン摂取できて、実際に肌が綺麗になるのでは???? などと考えております。 最近は鶏足のだし汁を固めて自家製コラーゲン・ゼリーを堪能していますので、 幸せも幸せ。 ブルー・ベリー・ジャムを上に付けて食べるとオードブル&デザート感覚で もう最高です。 肉ゼリーとジャムがこんなに合うとは正直思いませんでした。 サプリもいいですが、自然食品でカバーできるものは できるだけそのように自然に摂取したいですね。 あ、またコリコリした食感がたまらない軟骨が食べたくなりました!!! 裕美・ルミィヤンツェヴァ 作成日:10/25 20:12 Muse運営について |