検索 ページトップ メッセージを送る 掲示板 ブログ(日記) お気に入りに追加 お友達一覧に登録 3月24日(月) 朝・昼御飯 【朝】 ・コーヒー ・トースト&バター ・クラッカー&スライス・チーズ 【昼】 ・海藻サラダ (わかめ、茎わかめ、赤とさか、寒天、赤すぎ海苔、 キュウリ、レッド・オニオン、自家製たくあん、 青紫蘇ドレッシング、ハーブ・ソールト) ・アンチョヴィ・イタリアン・トマト・ソースのスパゲッティー (玉ねぎ、パセリ入り) ◎海藻サラダは栄養分たっぷり、 カルシウムは10グラム当たり76ミリと嬉しい限りです。 他にもトマトを入れたり、鶏のささ身を入れたり、 と色鮮やかに楽しくアレンジできますね。 是非、是非、お試しあれ!!! めでたし、めでたし!!! 裕美・ルミィヤンツェヴァ 作成日:04/08 03:03 Muse運営について |